Sahabat Ester, dilansir dari Kompas.com, kebiasaan tidur dengan mulut terbuka ternyata bisa merusak gigi. Mengapa demikian? Menurut penelitian yang dipublikasikan dalam Journal of Rehabilitation Oral, tidur dengan mulut terbuka meningkatkan keasaman di mulut, sehingga menyebabkan risiko pengikisan enamel gigi. Hal itu terjadi karena saat tidur dengan mulut terbuka, seseorang biasanya akan bernapas melalui mulut.
Saat itu, kondisi mulut jadi mengering karena kurangnya produksi air liur. Kurangnya air liur itulah yang menyebabkan tingginya keasaman mulut. Padahal, air liur memiliki kemampuan alami membunuh bakteri di mulut yang menghasilkan asam. Penelitian dilakukan dengan mengukur kadar asam dalam mulut ketika seseorang bernapas lewat mulut serta membandingkannya dengan mereka yang tidur dengan mulut tertutup.
Peneliti mengungkapkan, dalam kondisi normal, tingkat pH atau keasaman dalam mulut adalah 7,7 atau netral. Namun, ketika tidur dengan mulut terbuka, pH rata-rata 6,6. Bahkan pada beberapa orang, pH menjadi 3,6 atau artinya tingkat keasaman lebih tinggi. Tingkat keasaman yang tinggi dapat mengikis enamel gigi, sama halnya jika minum segelas jus jeruk maupun minuman bersoda sebelum tidur.
Sejumlah dokter gigi pun percaya bahwa orang yang tidur dengan mulut terbuka lebih berisiko mengalami kerusakan gigi. Peneliti menyimpulkan, semakin tinggi tingkat keasaman, maka semakin besar risiko terjadinya erosi gigi, terjadinya karies, hingga pembusukan.
Pastikan kamu konsultasi dengan dokter gigi yaa untuk lebih lanjutnya.
Ester Dental Klinik akan membantu mengatasi permasalahan pada gigi kamu.
Yuk buat janji temu atau kunjungi 4 cabang Ester Dental Klinik di Kota Solo!
Ester Dental Solo Baru 1
Jl Ir Soekarno Ruko HC 15, Pusat Bisnis Solo Baru
Whatsapp : 08777 243 9191
Ester Dental Fajar Indah
Jl. Pakel 61A, Baturan, Colomadu
Whatsapp 082296179191
Ester Dental Solo Kota
Whatsapp 082218019191
Atau kamu bisa kunjungi sosmed kami :
Facebook: https://www.facebook.com/ester.dental
Instagram: https://www.instagram.com/esterdentalclinic/